Vinter været er harde på sart hud. Legg i eksem og effekten på huden blir en tap-tap-situasjon. Vintervær kan forårsake alvorlige eksem kviser og mens hudleger kan hjelpe, er forebygging den beste forsvarslinje.
Eksem utbrudd i løpet av vintermånedene kan irritere huden, kløe, rødhet, hovne områder og til og med sprekker og splittelser i hud. Mange som lider av alvorlig eksem har ingen anelse om at de kan bidra til å forebygge disse forekomstene.
Warm Water ikke Hot Water
I løpet av vinteren, folk som lider av eksem bør aldri bruke varmt vann.
Dette gjelder for både bading og gjør retter. Eksem lider allerede har en mangelfull mengde av naturlige oljer på huden. Det varme vannet vil bare fjerne det som oljer er der og føre til enda mer tørrhet og irritasjon.
La Såpe på sokkelen
Med mindre det er synlige mengder skitt på huden, vil rent vann Vask huden helt fint. Det er spesielt viktig å unngå irriterende såper som boble bad og duftende bade vasker. For sensitive områder som kan trenge ekstra omsorg, prøve å bruke en parfymefri hypoallergenic såpe.
Ellers for resten av kroppen, ikke bruk såpe på eczematic hud i vintermånedene.
Bare Hands Bare
Nå som såpe og varmt vann har blitt tatt bort, hvorfor ikke ta bort vaskeklut og bade poofs også. Eksem er bare irritert mer i vintermånedene, ved lov av huden rubbing. Vaskekluter og bade poofs ikke bare føre til ekstra irritasjon, men de smitte noen essensielle oljer igjen på huden med vanlig bading. Personer med eksem trenger alle de naturlige oljer de kan få, så vask bør bare gjøres med bare hendene.
Fuktighet, fuktighet, fukt
Hvis eksem lider har hørt det når de har hørt det en million ganger: fukte, fukte, fukte. Tørr hud, for noen med eksem, er en daglig hendelse. Men, i løpet av vintermånedene, er luftfuktigheten så lav, at huden tørr bare øker. Legge til en god fuktighetskrem til en daglig rutine, flere ganger om dagen, vil bidra til å bekjempe lav luftfuktighet. Alle kremer med alpha hydroksyl syrer bør unngås uansett tid på året. Disse syrer er fryktelig på huden av noen med eksem.
Unngå Irritasjoner
Klær kan også føre til ytterligere hud kviser for noen med eksem. Mens i vintermånedene vi alle trenger å legge lag, ull og andre irriterende og hud kløe stoffer bør unngås for enhver pris. Bomull, vasket i parfymefri vaskemiddel eller ingen vaskemiddel i det hele tatt, er den perfekte løsningen for eksem i v