Vi får alle forkjølelse minst et par ganger i året, og vi vet alle hvordan det føles. Det føles bare forferdelig. Forkjølelse er også kjent som nasofaryngitt, akutt viral rhinofaryngitt, akutt forkjølelse, eller en kald. Det er vanligvis forårsaket av rhinovirus eller coronavirus, og det er en viral smittsomme sykdom i øvre luftveiene. Det kan føre til mange symptomer som rennende nese, nasal kongestion, sår hals, varme munnen, hoste, rennende nese, og feber. Voksne får infeksjoner ca 2-4 ganger i året, og barna får ca 6-12 ganger.
Nedenfor er 25 fakta du kanskje ikke har kjent før.
1. Å være ute i kulden i noen timer ikke får du syk, men hvis du allerede er infisert være ute i kulden gjør det verre .
2. Tilbringe tid i et lukket område med en smittet person vil få deg infisert ved å puste inn luften de puster ut og rørende ting de rørt.
3. Berøring dine øyne, nese eller munn med forurensede hender vil få deg infisert.
4. Røyking forlenger varigheten av sykdom for ca tre ekstra dager.
5.
Personer med et sterkere immunforsvar føler seg mer og sterkere symptomer enn folk med et svakere immunforsvar som følge av reaksjon på infeksjonen.
6. Folk med relativt svakt immunforsvar føler ingen vesentlige eller identifiserbare symptomer.
7. Personer med svakt immunsystem er kjent som asymptomatiske bærere og kan ubevisst spre viruset til andre mennesker.
8. Styrking opp immunforsvaret vil øke kalde symptomer.
9.
Tørr luft gjør det enklere å bli syk fordi det fører til fordamping av vann og lar de små virus dråper å spre lenger og holde seg i luften lenger.
10. Vitamin C reduserer ikke risikoen for å få virus eller redusere alvorlighetsgraden med mindre du også trene intenst.
11. Sink supplement er den eneste som kan redusere alvorlighetsgraden og varigheten av forkjølelsessymptomer når de er tatt av friske voksne.
12. Medicine gjør ikke infeksjonen går bort raskere, faktisk, forsinker den infeksjonen. Det reduserer bare symptomer.
13.
Hoste medisin er ikke noe mer effektivt enn enkle analgetika og det er ikke anbefalt for barn på grunn av skadepotensialet.
14. forkjølelse kan føre til tretthet, svakhet , tap av appetitt, uvelhet og muskelsmerter.
15. Bruke hånden sanitizers hjelper ikke hindre at viruset sprer seg. Bare vaske hendene med såpe i varmt vann kan hindre det.
16. Bor opp sent og /eller ikke får nok søvn kan