generalisert angstlidelse symptomer kan være vanskelig å kjenne igjen hvis du ikke vet hva du skal se etter. Det er derfor folk jobber med å informere de uvitende om problemene med generalisert angstlidelse symptomer pluss lære deg hvordan du kan gjenkjenne dem for hva de virkelig er. I et forsøk på å hjelpe deg å avgjøre om du har generalisert angstlidelse symptomer eller noe annet medisinske fagfolk har bedt deg om å begynne å holde styr på noen av følgende symptomer og deres katastrofer.
generalisert angstlidelse Symptomer Anmeldelser
Det vanligste symptomet er åpenbart angst. Selv om det kommer til å være en forskjell mellom normal angst som skjer når du jobber med et papir som forfaller neste dag eller angsten som kommer når du har en viktig tale eller ytelse for å gi og overflødig angst for ting som kjører eller går utenfor alene. Generalisert angstlidelse symptomer også omfatte opptrer irrasjonelt eller irritert.
Slike eksempler er som når du leter etter nøklene og du får overveldet og sint fordi du ikke husker hvor de ble satt (eller noen ikke sette dem der de hører hjemme). Det er irrasjonelt å bli sint over en så triviell ting, men du kan ikke hjelpe det.
Andre generalisert angstlidelse symptomer inkluderer rastløshet, lett utmattet, temperaments, manglende evne til å holde kontroll over tanker eller bekymringer og /eller blir overemotional .
Fysiske generalisert angstlidelse symptomer inkluderer muskel smerter, spenninger og /eller spasmer; manglende evne til å sove; konstant risting og /eller være fysisk sliten.
Sporings generalisert angstlidelse Symptomer
Dessverre ikke alle generalisert angstlidelse symptomer vil bli utløst av de samme hendelsene, så det er ikke en liste for å fortelle deg "Hvis dette skjer, og du har et symptom showet opp så skriv det ned." Snarere er det spesielle symptomer du kan se opp for, og så må du finne ut hva som trigger var.
Tilbake til eksemplet med å miste nøklene: du må huske på hvert symptom og være i stand til å gjenkjenne når de skjer. Det er aldri noen "ubetydelige" triggere eller symptomer. Hvis du virkelig tror du lider av generalisert angstlidelse du trenger å holde styr på alt som fører til en av de tidligere nevnte symptomer.
Ved å holde styr på dine symptomer og triggere som forårsaker generalisert angstlidelse symptomer du ' vil kunne bedre hjelpe legen diagnostisere deg og finne en måte som vil hjelpe deg best.
Du må kanskje medisiner for å ta hv