Frisk sitronsaft -. Stor for å lage lemonade på en varm sommerdag - kan brukes som en ansiktsvask. Vask ansiktet med saften og vask den grundig med rent vann. Du kan også bruke friske aprikoser samt
For et luksuriøst og lekkert ansiktsmaske -. Som sier akne naturlig behandling er ubehagelig? - Bruk melk og kli (eller havre). Bland dem godt til blandingen er homogen. Påfør ansiktsmaske i ansiktet. Kli (og havre) fungerer som en dyp cleanser og en god exfoliate for huden.
Urter som løvetann, witchhazel og rødkløver er gode til å behandle akne. Disse urtene renser blodet for giftstoffer
Selvfølgelig, å spise mer frukt og grønnsaker ikke bare reduserer akne, men det gir hele kroppen en renere regning av helse.
Endre livsstil Vaner
Akne er ofte forårsaket av en slew av faktorer, stress å være en av de utløser. Legg dette til våre allerede hektiske og travle livsstiler med mangel på tilstrekkelig ernæring og hvile -.
Og akne (og andre usunne problemer) kan bare skje
En måte å håndtere dette (og det er en del av akne naturlig behandling!) er å endre livsstil vaner. Det er opp til du å begynne å gjøre kloke avgjørelser for din personlige fysiske helse og velvære Start. Ved å ha tilstrekkelig søvn. Utmattelse utløser ofte akne og gjør det verre. Endre kosthold ved å redusere all fet og salt mat. Drikk mye vann (for å skylle dine systemer av giftstoffer). Ikke mer sjokolade og mer greener i kostholdet ditt. Meditere mer å søke en balanse av dine indre følelser. Nå er det opp til deg Artikkelen er bare en innledende stykke til akne naturlig behandling. Hvis du er som meg, skeptisk til medisinske prosedyrer, kan du vurdere den naturlige måten å håndtere akne. Nå er det opp til deg å begynne å lese opp mer om akne behandling, naturlig stil. Til syvende og sist, vil kroppen din takke deg for din innsats.
Akne arr behandling - 6 Typer Du må Know