Hvis du tror at å rense ansiktet oftere vil bety det vil være renere din feil. Rense ansiktet for ofte kan føre til mer irritasjon og kviser så vær tålmodig hvis du står i dag overfor en avslapnings som mer rensing vil ikke fjerne huden din raskere. Når du vasker ansiktet ditt er det en god idé å bruke varmt vann for å skylle. 2. Du har sikkert hørt dette en million ganger før fra foreldrene dine, men ikke pop, klype eller klemme kvisene dine.
Mens du ønsker å bli kvitt de synlige tegnene på akne så raskt som mulig dukker dem eller klemme dem ikke kommer til å gjøre deg eller huden din noen langsiktig god. Ikke bare kan det føre til arrdannelse som kan være like verre som å ha kviser, men det kan også irritere huden din som fører til ytterligere kviser og syklusen begynner på nytt. Hvis du har lyst til å plukke eller klemme kvisene dine det enkle svaret er ikke. 3. Bruk medisinering.
Hvis du lider av vanlige akne og de vanlige akne behandlinger du finner på det lokale stoffet butikken ikke hjelpe så du vil ønske å vurdere å søke lege. Leger vil være i stand til å vurdere acne tilstand og foreskrive passende akne medisinering alt fra aktuelle løsninger til anti-bakterielle narkotika. Leger kan også henvise deg til en hudlege som kan hjelpe deg med å forhindre akne. 4. Bruk solbeskyttelse til enhver tid. Med bruk av medisiner for å bidra til å kontrollere akne du kommer til å være utsatt for solen og være mer følsomme enn vanlig.
Du vil ønske å alltid sette på en god kvalitet solkrem før du forlater hjemmet og på nytt i løpet av dagen for å beskytte huden din. Når du velger en solkrem titt for de som er olje fri for sensitiv hud. Bære en lue når det er mulig å hjelpe skjerme ansiktet fra direkte sollys og unngå å være i solen i lengre perioder som på stranden eller sitter i parken. Det er myter som tyder soling kan bidra til å redusere akne, så langt det er medisinsk bevis går er det ingen