Det anbefales å ta kontakt med lege eller hudlege før du gjør noe, men her er ti sikker og effektiv hjem rettsmidler for akne som kan brukes og noen mulige doser - men ikke gå gale og bruk for mye av disse naturlige akne behandlinger. 1. Vitaminer - en av de tryggeste hjem rettsmidler for akne er behandling gjennom vitaminer som niacin, vitamin A og vitamin E. For effektive resultater, vil du sannsynligvis nødt til å ta minst 100 milligram (mg) av niacin, 50000 internasjonal enheter av vitamin A tre ganger om dagen og 400 mg vitamin E gang daglig i minst en måned.
Of course, sjekk med legen din hvis du ikke er sure.2. Sink - bruk av sink i kurere akne blir stadig mer populært innen ernæring og velvære i dag. Etter utstillingsvindu imponerende resultater i noen acne tilfeller, flere og flere folk nå tar i sink i terapeutiske doser av 50 mg en til tre ganger daglig. Prøv dette daglig i en måned og deretter redusere dosen til 25 mg daglig. Slutte å bruke det hvis du får uønsket side effects.Available i tablettform og i kapsel former, er oppkjøpet av sink nå knyttet til behandling av akne.
I sin tablettform, kan sink kjøpes under navnet Zinfet i 200 mg kapsel form, eller det kan kjøpes under navnet Ulseal på 220 mg en pille. Produktet kan også være ganske enkelt merkes sink og hvert medikament butikken har ofte sitt eget merkenavn, som kan koste mindre enn populære merkene. 3. Orange skreller - merkelig, men sant, bortsett fra å være en god kilde til vitamin C, har et appelsinskall blitt en populær hjemme bøte for herding akne. Etter pounding skallet med vann på et stykke av stein, kan pasienten søke blandingen på de områdene berørt av akne. 4.
Sitroner - dette er trolig en av de enkleste midler du kan gjøre hjemme for å kurere din akne. Ved utpakking av sitron saft og bruke det regelmessig på huden, kan du avslutte utholdenhet kviser som kan forårsake kviser. 5. Hvitløk - I motsetning til vanlig oppfatning, er bruken av hvitløk faktisk en av de mest effektive måtene å behandle ansikts blemishes. Ved