. Hvor kryss trenere sko og ikke de røde roser. Drikk rikelig med vann i løpet av klassen for å holde deg borte fra dehydration.Kickboxing hjelper deg med å holde kroppen i form; du kan brenne 350 450 kalorier på en time. Det reduserer også stress. Så får inn i klassen som vil lede deg til god helse. Anmeldelser