Denne skoen er god hæl kile egnet til avstanden opp til 1500 meter og for opplæring. Svært lik den Titan, men med bare en hæl demping kile er det mer fleksibelt slik at det passer for sprints og mellomdistanse for den unge klubben eller skolen idrettsutøver. All round sko med full lengde demping kile er egnet for en rekke arrangementer. God full lengde EVA wedge for demping kombinert med fleksibilitet gjør den egnet for trening sko på en rekke arrangementer. Flotte entry-level sko for "små føtter.
" Midten og avstand opplæring skoen er ideell for en unge første par pigger, egnet for å prøve alle hendelser. Som navnet antyder, god entry level pigg som passer for alle hendelser på en pris som gjør det ideelt for den unge utøveren bare starte opp, eller de eldre utøveren som bruker toppene av og til. Utmerket all round pigg. God full lengde EVA wedge for demping kombinert med fleksibilitet gjør den egnet for opplæring eller konkurrerer på en rekke arrangementer. Det er mye viktigere å bedre balanse, holdning og stabilitet av stammen enn det er å forbedre ben eller arm styrke.
For å generere høye nivåer av akselerasjon og hastighet krever en koffert som kan overføre kraft. Nesten alle har en stående kroppen innretting som ikke er ideell og har også en mangelfull evne til å opprettholde god kroppsstilling dvs. Trunk stability.A lett fleksibelt og godt polstret pigg utformet. Flott for langrenn eller spor. Disse joggesko fleste er også egnet for langrenn, med mindre annet er oppgitt, men vil trenge en lengre spiss for å gi bedre grep.
Det er en litt mer holdbar, og i noen tilfeller vanntett, øvre å takle utfordringene i det beste av tradisjonelle britiske langrenn kurs. Dette er en mer robust yttersåle for bedre grep. Avstand idrettsutøvere bør sikte på å utvikle evnen til å slappe av når du kjører på race tempo. Fokuset bør være på å kjøre rolig over bakken og med minimal innsats fr