Visualiser spark som blir kuler avfyrt av en rifle. Du vil ha dem til å reise så fort som mulig til deres mål hvor de skal slå et bestemt punkt på at målet med stor nøyaktighet. Når kulen har gjort innledende innvirkning med målet, vil den begynne å ekspandere når den helt gjennom den tiltenkte target.The Realiteten er at du vil utføre din kick så fort som du muligens kan samtidig opprettholde riktig form og kontroll.
Som din kick begynner å ta kontakt med den aktuelle vital /sårbare punktet, vil du stramme alle musklene øyeblikk resulterer i hele kroppen vekt og momentum å stå bak kick. I motsetning til den kule, og kung-fu teater filmer, er foten din ikke kommer til å faktisk gå gjennom en menneskekropp. Men du kan trenge lenger inn i kroppen ved å slå gjennom det, i stedet for bare treffer overflaten av kroppen. Aldri presse kick, alltid slå gjennom dine mål!
4. Riktig utnyttelse av avslapping og spenning prinsipper.
Enkelt sagt, dette er å holde musklene i en tilstand av avslappet spenning til kollisjonsøyeblikket hvor du vil stramme hver eneste muskel i kroppen din fra din pinkie tå til toppen av skallen for å legge strøm til kick. Husk, dette er bare en kortvarig stramme musklene. Så snart du har truffet gjennom motstanderen din, vil du umiddelbart slappe av og trekke tilbake din sparker beinet.
Hva, om noe, er mellom slående implementere og dens tiltenkte målet?
Er din motstander på seg noen form for klær over tiltenkte virkningen området? Og hvis så, hva er han på seg? Avhengig av type klær og hvor mye som blir slitt, kan dette ha en dramatisk effekt på effektiviteten av kick. For eksempel; kan si at du prøver å sparke motstanderen i magen eller ribbeina, og du merker at han har på seg en tettsittende t-skjorte. Dette kommer til å være en faktor i effektiviteten av kick? Sannsynligvis ikke! Hva nå hvis motstanderen hadde på seg en stor dunfylt vinterjakke.
Kan dette være en faktor i effektiviteten av kick? Du satser det kunne, og her er why.Clothing kan ikke bare være en ganske god form for padding, men det kan også kaste av en persons dybdesyn hvis de Arent riktig trent og i stand til å kompensere for det. Avhengig av bulkiness av klær, kan det gi av illusjonen av en persons kropp er i en litt annen posisjon enn det kan faktisk være i. Nå vurdere muligheten for at motstanderen er alle kledd i jeans, en ull skjorte, jakke og lær
Hva er egentlig definisjonen av…