At arbeidsmengden stress er årsaken divisjoner mellom deg og partneren din, og arbeidet begynner å bli uverdig i øynene. Løsning: Prøv å bringe problemene som du har med de makter det. Dessverre er dette ikke kommer til å få deg mye av hvor som helst. De kommer til å opptre sympatisk, men ingenting kommer til å skje fra møtet. Du vil føle deg litt bedre, skjønt. Du kan også begynne å organisere personer med hvem du jobber med å utvikle en koalisjon for å få en ny kollega.
Kollega relatert stress Du har kanskje en kollega som ikke forstår det faktum at du rett og slett ikke bryr seg om hver eneste detalj av livet sitt. Du har kanskje kolleger som lukter, eller de som snakker til deg som om du er en to år gammel. Husk at dine medarbeidere er under lignende påkjenninger som deg, men det finnes ingen unnskyldninger for noen ting. Løsning: Før du får ledelsen involvert, må personen til side og snakke med dem om hvordan de gjør du føler veldig ubehagelig. De er kanskje ikke klar over problemene som de forårsaker deg.
Dette har vanligvis samme effekt som slå i hjel en valp med en opprullet avis. Du kan gå til ledelsen, men vær forberedt på intern gjengjeldelse dersom ledelsen tar action.Company relatert stress Dine synspunkter og bedriftens syn har skilt på grunn av økonomien. Firmaet har begynt å bli uetisk og grådig i sin tilnærming. Du har kanskje sett skeezy politikk implementert, eller du har kanskje sett dem prøve å få deg til å signere papirene som gjorde du føler deg ukomfortabel. Du har kanskje fått ideen om at du må gå sammen med selskapet, eller du ikke gå sammen med noen.
Løsning: Dessverre, det er ganske mye bare en måte å forholde seg til denne. Du kan ta opp dine betenkeligheter til selskapets ledelse, men de sannsynligvis hadde den diskusjonen da de ble grublet sette selskapets politikk i. Du kan begynne å lete etter en ny jobb hvis du føler at de etiske brudd er bare litt for mye å handle.Management relatert stress Den ansvarlige kan være e