Brasiliansk Jiu Jitsu og Guillotine Choke

se, men også i gata slik at du bare trenger å øve på hvordan du gjør det.

Bortsett fra giljotinen choke, det er andre trekk i brasiliansk Jiu Jitsu du kan lære og bruke i og utenfor ringen.

Tross alt, kan dette bare brukes når du er foran motstanderen. Det finnes måter å undertrykke dem når du er i stand til å gå bak dem eller på deres side. Du må bare lytte til din instruktør og se hvordan disse er gjort slik at du kan sparre med noen for å gjøre det riktig.