Noe som setter avslutte en avhengighet som røyking fra andre ting, er at du ikke egentlig noen gang får et rødt flagg fra dommerne sier sin finished.Let meg forenkle Ta de hundre meter hekk, når vi fullføre løpet vi vet det over fordi vi passerte mållinjen. Sin rase over, kan vi slappe av, det er over. å gi opp sigaretter selv, når er det offisielt ferdig? Du hører ordet, røyker en gang, røyker alltid. Vel, det er egentlig ikke rettferdig for noen som ikke rørt en sigarett i tyve år å ha den bemerkning sette på dem. Det er et virkelig skudd på tennene som bare vil resultere i et sett tilbake.
Snakk om en uendelig reise. Dvs feil vei å gå om det. Kanskje hvis noen has not rørt en sigarett i si, fem år, tror jeg kanskje de kan trygt si at de er offisielt en ikke smoker.Its de tilbakefall at man virkelig har å aldri undervurdere skjønt. Dens de sene netter ut med venner og familie på klubbene som virkelig kommer til å sette deg på prøve. En annen ting å ta merke til er folk som snakker for mye om andres svakheter. Du vanligvis finner at de har noe de ikke er fornøyd med om seg selv. Så, ikke la Mr høye hest, lære å holde din egen domstol. Du vil vinne gjennom.
Stoppe opp og spørre yourslef. Har jeg faktisk tatt noen skritt mot å gi opp de røyker? Det er tilsynelatende ubegrensede måter å gå om det, ville internett være det første som springer til tankene for eksempel. Ta skritt mot å slutte, satt en oppgave som du vet du kan oppnå, hver dag. Gjør i dag den dagen at alt forandrer seg. Theres ikke nødvendig for deg å føle deg som om du aldri kommer til å vinne gjennom, tusenvis gi opp vellykket år i år. Perservere og resultatene vil piple gjennom, kanskje ikke umiddelbart, men de vil.
Det er en kolossal samfunnet der ute og venter på deg med ekte hjelp og råd. Hvorfor ikke gjøre i dag den dagen at det hele skjer. Hvorfor ikke holde røyker i lomma for et par timer før du tenner opp din neste, dine røyker fortsatt er der de alltid er, ikke bekymre deg, vil de fortsatt være der. Gi det en sjanse, vil