Holde godt vare på huden er viktig. Din egen kroppens største organ ivaretar dine innmaten fra vikarer og fysisk forbindelse med ting du ikke ville ønske i deg. Det er ikke bare viktig at du din velvære, men i tillegg en metode for å holde søker effektiv i alle aldre. Fortsett å lese for mange tips og metoder for å lage oppgaven enklere.
Hvis du ønsker å støtte fuktigheten inne i huden din, unngå kaffe når det er mulig. Denne væsken er generelt varmt og består av mange koffein, som er to faktorer som vil hjelpe til å rive ned fuktighetsnivået.
Eliminere kaffe ut av morgen diett for opplagt hud.
Enten hudfargen er lys eller mørk, alltid bruke solkrem på solskinn. Foruten over kontakt med sollys forårsake kreft i huden, i tillegg, det aldersgruppe huden betydelig raskere. For de som har et spesielt lys hudfarge, unngå soling en overdreven mengde. Når du senker hudens solskader, vil du redusere år for utseendet ditt.
Alltid kjøpe alle naturlige og /eller allergivennlige varer for barbering sensitiv hud. Unngå elementer som har alkohol, metylparaben, butyl- paraben, eller natrium laurbær sulfat.
Mange av disse kjemikaliene er harde og kan forstyrre den beskyttende belegg på huden. Også unngå elementer kalt "antibakterielle" ?. Også disse er tøffe og skadelig for sensitiv hud.
Forsøk på å ha god søvn om syv til åtte timer per kveld. Når du sover, kroppen reparerer celler, inkludert hudceller. Hvis du ikke får nok søvn, vil hudcellene ikke være berømt som raskt samt huden din vil begynne å se kjedelig, ødelagte og blek.
Hvis du arbeider med en healing sår og ønsker å redusere sannsynligheten for hudskader, bruke lys planteoljer eller kanskje en lett ansiktskrem i det å bidra til å holde huden fuktig. Ikke massere oljen inn i huden, dabbing det på lett, heller. Sørg også for bare å utnytte en ren olje, ikke egentlig en tykk, olje som inneholder krem eller salve.
Everyday husholdning rengjøring såpe kan inneholde alkohol og /eller overdreven dufter som grovt kan stripe huden sin essensielle oljer.
Når utnytte rengjøring såpe, oppnå dette moderat og slå til å kjøpe produkter som er mild og lav alkalisk. Fuktighetsgivende rengjøring såpestykker og flytende materialer vil også være et fantastisk alternativ til den tradisjonelle såpe blokk.
Bruk en spiseskje med solkrem på huden før du går ut. For å kunne få riktig mengde uv beskyttelse, gjøre bruk av en solkrem ved å ha en solfaktor 30 og sørg for