Personer som lider av akne er ofte flau og skamfull av de rød-farget humpete hud. Men forbedrer din akne situasjonen er mye enklere enn du tror hvis du har de riktige råd og kunnskap. Denne korte artikkelen består av mange biter av råd som kan hjelpe deg med å forbedre huden din og akne situasjon.
Du finner flere ting du kan gjøre for å være i stand til å redusere mengden av akne du har. Du kan bo borte fra hard trening. Disse aktivitetene resultere i en stor opphoping av olje og svette, og kan føre til mer akne utbrudd.
Skulle du likevel ønske å gjøre slike ting, etter hver trening eller sport, trenger du å rense ansiktet med vann.
Unngå spratt en kvise som ikke har helt opprettet. Hvis du oppdager at akne ikke har kommet til et sinn, ikke sette press for å prøve og press de skadelige giftstoffer. Dette kan gi en større bump, spre bakterier internt og resultere i et dypt arr som kan ta svært lang tid å forsvinne.
En stor naturlig metode for å hindre acne er den tradisjonelle regelen for forbruker mye vann. Vann hjelper huden ved å hjelpe kvitte seg med giftstoffer.
Skadelige giftstoffer er ofte kreditert med hudlidelser for eksempel akne. Forbruker mye vann kan hindre skadelige giftstoffer fra forgifte kroppen og bidra til å gi deg med en fin hudfarge i tillegg til en hydrert en.
Å berøre ansiktet kan føre til flere utbrudd og kviser. Årsaken til at begge hender inneholder mye skitt og oljer og du er rett og slett bare strømmer på at mer enn påvirket områder i ansiktet. Man kunne være fristende å klø og plukke på kviser, men prøv å motstå.
Til tross for at det er fristende å dekke kviser i ansiktet bak håret, ikke gi håret berøre ansiktet. Olje, bakterier og styling elementer inne håret ditt kan bli flyttet på huden og forverre akne mer. Pannebånd, Alice band, klipp og 35mm lysbilder er fantastisk add-ons som holder håret av ansiktet.
Ikke berør ansiktet sammen med hendene i løpet av dagen. I løpet av dagen, begge hender samle skitt, svette, møkk, olje, bakterier og infeksjoner, hvis du berører dørhåndtak, andre, lysbrytere, håndtak, penger, etc.
Når du berører ansiktet, du flytter mange av disse tingene om det pluss at de kan alle årsak og øke alvorlighetsgraden av akne.
Hvis du ønsker å redusere dimensjonene og fargen på utidige utbrudd, kan det være lurt å bare prøve isen. Vil kjøleeffekter virkelig avta hevelsen derfor kvise er ikke så synlig. Prøv icing før madrass og du vil vekke h