Et viktig tips å tenke på når gjelder akne ligge på ryggen ville være å sørge for at du bare vaske klærne dine regelmessig. Vaske klær vil fjerne kviser fører til oljer og skitt ut av klærne. Dette gjelder også for omtrent alle klær brukt gjennom anstrengende aktivitet som fører til svette.
For å redusere akne utbrudd, vurdere hva slags ting du investerer i håret. Geleer, kan muntlig spray og oljer starte ansiktet uanstrengt som igjen resultat i tilstoppede epidermis irritasjoner.
Det er best hvis du er utsatt for akne, for å bo med en mild sjampo og balsam.
Ikke la håret henge inne ansiktet ditt og ikke stole på hendene eller berøre ansiktet unødvendig. Når håret berører ansiktet, naturlige oljer ut av håret i tillegg til noen hår produkt kan du bruke overgang for huden din. Når du berører ansiktet, noe skitt eller bakterier som kan være å håndtere overføring for huden din. Alt dette akkumuleres til akne breakouts.
Vær sikker på at du ikke over ren ansiktet. Du trenger å rense ansiktet benytte en mild såpe etter som lett klapp den prøve.
Bør du skrubbe det en overdreven mengde eller gjøre bruk av en sterk rengjøring såpe det kan ytterligere irritere dine acne gjør ansiktet ser en hel masse verre det var.
Brun sukker er en utmerket exfoliant for de som har kviser . Exfoliating er en integrert del av å bevare huden din og sloughing av døde hudceller vil bidra til å kontrollere akne. Brunt sukker kunne bli kombinert med bare en liten mengde av olivenolje og påføres direkte på huden. Så, bare fortsette sammen med din vanlige hudpleie rutine.
Redusere kaffe inntaket vil bidra til å forhindre akne.
Kaffe er relatert til forhøyede hormonelle nivåer i enkelte mennesker, som kan utløse akne. Bli kvitt samt redusere mengden av kopper du drikker hver dag, kan ha en optimistisk innvirkning på din hudfarge og samlet, hud helse.
For de som har en sporty eller passform livsstil med energisk trening en veldig bra måte å unngå akne er ved å tørke av svette. Tillater svette å somle i ansiktet når flere tresko porene med skitt og bakterier. Hvis du ikke tørke svette av hele tiden, vil du utvikle akne i langsiktig.
Hydrokortison er en ekstremt effektiv naturlig strategi for akne.
Det vil minske rødhet forbundet med en zit eller cyste du har. Ikke bruk det for ofte eller bruke for mye av det. Det kan føre til at huden til å tørke opp med å gjøre dine problemer verre