Det er noen mennesker der ute som har rett og slett blitt
velsignet av Dermatology Fairy, men bare noen få. De fleste av
folk som slår deg så sunt utseende og, la oss innse
det, heldig, er faktisk dedikert til en god hudpleie regime.
'd liker å ha støvfrie hud, og sannheten er, etter
med litt engasjement vi alle kan. Selv du!
Så, hvordan kan du endre din hud?
Nei, det vil ikke koste deg en krone, er alt du trenger å gjøre endre
dine vaner .
Personer med virkelig vakker hud vie tid, etter
bare litt, og resultatene er, vel, er resultatene
vakker.
Her er hvordan du kan bli med i gradene av kvise Free People
* VASK bruker en oljefri cleanser og bare hendene
(vaskekluter og svamper skade huden din), i morgen, etter
etter trening og før seng uansett hvor trøtt du er
* hvitvaske din ark ofte -.! ikke legge det fersk
vasket ansiktet på en mindre enn fersk putevar
* WATER er viktig å fjerne hud.
Du har hørt det før, etter
men her går vi igjen: Drikk minst åtte glass vann
en dag
* spise sunn mat.. De er like viktig for huden
helse som de er til generelle helse. Frukt og grønnsaker
gir vitaminer og mineraler; Fisken er fulle av essensielle
oljer; unngå junk mat. Forskning støtter ikke
vanlig myte at sjokolade forårsake break-outs, men for mye
av noe junk food er skadelig for ditt velvære, og er
derfor dårlig for huden din.
* SLEEP når du er sliten.
Søvn, og motparten, etter
avslapning, er nødvendigheter, ikke luksus. Fysisk
utmattelse og stress er fiender av en klar hudfarge.
* BABY huden din. Ikke plukk på kvisene. Unngå å berøre
ansikt unødvendig - olje på fingertuppene tilhører
fingertuppene, ikke i ansiktet ditt. Fukte og bruke
solkrem med minst en 15SPF hver dag hele året.
Gjør disse vanene dine egne og du vil se en forskjell
i så lite som en uke . Du kan også finne folk på jakt
litt lenger på ansiktet ditt. Det ser ... det vil være misunnelse.
Folk vil lure på om det Dermatology Fairy har
velsignet deg.
Del dine hemmeligheter med misunnelige masser. Forestill deg. En
verden befolket av glade, friske ansikter. Anmeldelser