Nail helse og vekst Negler består av keratin proteiner. Vanligvis de vokser, "åttende-tommers per måned", skriver Michael i strid med Good Housekeeping. Men hormonelle svingninger, temperatur, eller sesongvariasjoner, traumer, kosthold, alder og spiker infeksjoner, eller kan bli berørt i denne prisklassen. I tillegg disse negler vokser på ulike priser, avhengig av spiker spesialister og dermatologi ved New York University Professor Paul Kechijian, MD, og ingen måte du kan gjøre mer eller negler vokser raskere. Sykdommen kan også påvirke helse og utseende av negler.
For eksempel kan tynne negler, rygger, og fargeendringer i neglene være et tegn på jernmangel. Hjertesykdom kan føre til en røde negler. Skjoldbrusk problemer kan føre til at neglene blir tørr og sprø. I lunger, nyrer, lever eller andre sykdommer kan føre til endringer i spiker farge og tekstur, melder Sherry Rauh i Redbook. Men ikke alle disse forholdene er symptomer på spiker og andre symptomer vanligvis vises første spikeren.
På den annen side, har spiker problemer betyr ikke nødvendigvis at du har en av disse sykdommene, ifølge Christine Laine, MD, en talsmann for American College of Physicians. Riktig behandling av neglene sterke og sunne å unngå svake, skadede negler, er CCM et must. Beskytt neglene mot dehydrering og holde dem hydrert er viktig. Faktisk, mange spiker problemer -. Slapphet, ruhet, svakhet, mykhet, splitting og peeling - skyldes tørke og dehydrering kremer, oljer eller vitamin E kapsler å gjenopprette fuktigheten, så negler er sterk og sunn.
Ikke glem å fukte og mykgjøre neglebåndene (huden rundt kanten av neglen sengen). Neglebåndene er utgangspunkt for negler vokse igjen. "Hvis skjellaget er fleksible, de nye cellene er i stand til å passere lettere, slik som å komme negl i utmerket helse", sier Helen Foster Beauty Book. I tillegg hudlege Audrey Kunin, MD, sier neglebåndene kan bryte, skjæring og breaking, noe som fører til smertefulle hangnails og infeksjoner. Sjekk Sparitual Cuti-Cocktail spiker og cuticle olje, nattlysolje, druekjerne og kvelden til tilstanden neglebåndene og fremme sunn vekst.
Dette kan virke paradoksalt, men suge hendene i vann - spesielt varmt vann - vil suge den naturlige fuktigheten i huden og neglene. Rengjøringsmidler og vaskemidler gjøre problemet verre. Resultatet? Grov hud og svake negler. Beskytt hender, negler og neglebånd, alltid gummihansker ved rengjøring eller vaske retter. Deretter slather på en rik krem hånd for å erstatte t