For å bekjempe tørr hud problemer, spise mer mat som inneholder omega-3 fettsyrer. Tørr, flassende hud er ofte et symptom på fettsyremangel, da disse essensielle næringsstoffene holde huden fuktig. De reduserer også betennelse som holder urenheter fra å komme ut av kontroll.
Matvarer som inneholder omega-3 fettsyrer inkludere valnøtter, linfrø og fisk som tunfisk og laks.
Denne artikkelen ble skrevet for å hjelpe deg å få glødende, ungdommelig hud som alle ønsker, uten å måtte prøve en haug med mislykket produkter. Ta den informasjonen som du har lest her og bruke det til din daglige skjønnhet regiment, og du vil elske utseendet på huden din raskt. Anmeldelser