Hvis du har fet hud, med middels til store porer, et skinnende utseende, og en tendens til å ha hudormer og kviser, kan du faktisk trenger mer olje i din diett-typen som inneholder fettsyrer. Det er to måter å håndtere fet hud, eksternt og internt. Her er noen alternative behandlinger for å kurere fet hud
linfrø olje. Dette er et must for fet hud! Ta et tillegg på minst 1 til 3 ts en dag av denne oljen er rik på fettsyrer. Disse fettsyrene er bra for alle uansett hvilken hudtype
MAT: Kutt ned på mettet fett.
Folk som spiser mye rødt kjøtt og meieriprodukter, som er lastet med mettet fett, kan ende opp med fetere hud, tilstoppede porer, og flere urenheter. For sunnere hud, maksimere på frukt, grønnsaker, hele korn, nøtter, bønner, frø, og fisk
LECITIN. Dette kosttilskuddet kan hjelpe emulgere, eller bryte fra hverandre, mettet fett i kroppen din slik at den gjør ikke huden din fetere
URTER:. Teas gjøre store tonere! Ryllik, salvie, eller peppermynte te er stor for å fjerne venstre-over cleanser og skitt fra fet hud
Hydroterapi:.
Sedate av damp din olje glands med vann! Kaldere vann bremser ned olje glands. Når du renser ansiktet-gang om morgenen og en gang om kvelden, og aldri med såpe-forsiktig slash ansiktet med kaldt vann. Damping hjelper også til dyp ren fet hud. Du kan kjøpe en ansikts dampende maskin eller bruke en vanlig gryte å varme vannet i Heng ansiktet over dampende vann i 8 til 10 minutter
ALEO VERA GEL:..
Dette hjelper også avgrense olje, og gjør en god naturlig face lift
agurk og LIME: halv time før du tar din bath søke på ansiktet halv teskje hver av lime og agurk juice blandet sammen. Du kan også bruke litt agurk juice på overdrevent fet deler av ansiktet
Eteriske oljer for fet hud. Lemon, Juniper, lavendel, salvie, Cypress, Geranium, sedertre og Bergamot er flott for fet hud. Disse essensielle oljer er lett å bruke og finne, og kan brukes for en stor ansikts badstue
trollhassel. Utmerket for å absorbere fet når påføres huden
Røyker ikke.
Røyking fremmer utvidelse av porene og svekker den generelle helsen til huden.
Disse skjønnhet rettsmidler og alternativer sammen med sunn fornuft praksis er stor for å hjelpe fet hud og fremme generell helse. Anmeldelser