Du må også kartlegge ut en øvelse rutine og hold deg til den. Inkluder øvelser som involverer mange hjerte-aktiviteter og stretching. Øvelsen går langt for å holde huden ung og vakker. For å gi huden din med en ungdommelig glød, kan du bruke en ansiktsskrubb som er laget av honning, banan masse, og sitronsaft. Honning har effekten av en fuktighetskrem på huden, mens banan bidrar til å fjerne rynker og gi en jevn tone til huden. Sitron fungerer som et rensemiddel. Du kan også bruke gulrot frø olje og olivenolje for huden din.
Ansiktsmasker som består av revet gulrot og honning har vært kjent for å gi en klar vakker hud tone. Til slutt, husk at vannet må være en integrert del av din diett for vakker hud. Så sørg for at du drikker så mye av det som mulig.
Honning og melk er svært gunstig, og spiller en svært viktig rolle i vårt kosthold. De spiller også en viktig rolle som hud impro /forsterkere. Noen enkle tips å følge:
En ansiktsmaske av eggehvite og honning forsiktig fjerner tan fra ansiktet. Bland havre med honning, yoghurt og malte mandler.
Påfør dette på ansiktet ditt, og vask med lunkent vann etter fem minutes.Add to dråper lavendelolje, 1 ss honning, og 2 ss helmelk pulver til en bolle med vann og søke på ansiktet. Vask etter 10 minutes.Make en pasta av honning, sitron og vegetabilsk olje og la på ansiktet i 5 minutter.Dette blanding er en god fuktighetskrem for tørr hud. Bruk en blanding av honning og melk i ansiktet. Dette vil gjøre huden din glød. Lage en pasta av honning og melkepulver, blanding for å danne en gel. Bruk som enhver annen dusjsåpe. Bland en teskje pulverisert skummet melk med en teskje honning.
Tilsett noen dråper frisk sitronsaft, og forsiktig massasje ansiktet med denne blandingen. Skyll grundig etter fem minutes.Apply blanding av honning, kikert mel, fløte av melk og olivenolje som et ansikt pack. Anmeldelser