Viktigheten av en god natts Beauty Sleep

nt samlede fleste ektemenn foretrekker sine koner for å være undertøy kledd ved sengetid. Nude kom i en andreplass og pyjamas ble betraktet som svært un-sexy. Koner foretrukne sine hubbyies slitasje bare boksere til sengs. Uansett nattøy preferanse, er sengetid mulighet til å forberede ditt sinn og kropp for resten den fortjener. Her er noen flere tips for å hjelpe deg å sove ganske: Fjern alltid sminken og rense ansiktet grundig før sengetid (Oil of Olay Foaming Face Wash for sensitiv hud).

Går til sengs uten å vaske ansiktet ditt ikke bare fører til mascara-farget ark (Andrea Eye Q øye makeup remover pads $ 3.50 + kåret til beste av Allure Magazines 1999) men skitt plukket opp i løpet av dagen kan tette porene og føre til akne. Brush og floss tennene. Vaselin gjør underverker på ujevnheter mens du sover. Prøv den på føtter, albuer og knær og DAB litt på leppene også. Det er flere nattkremer på markedet nå som hevder å være mer effektiv hvis den anvendes ved sengetid, her er noen til å prøve: Lancome - Primoridale Intense Night Cream $ 41,50, Murad Perfecting Night Cream $ 41,50.

Hvis disse prisene er mer enn du vanligvis bruker da L'Oreal Age Perfect Night Cream og Oil of Olay PROVITAL natt kremer er tilgjengelige på Wal-Mart og Target. Prisene varierer fra 14 $ - $ 15. Hvis du pakke inn håret i et skjerf ved sengetid, husk å vaske den regelmessig. Bruk dine fancy nattkjolene til sengs. Ikke lagre dem for en spesiell anledning. Du er en spesiell anledning. Etter bad eller dusj ritual slather på en fuktighetskrem som beroliger deg og hjelper deg å sovne som Origins Night-a-mins fuktighetskrem eller rolig til sansene Body souffl.

Marilyn Monroe sies å bare ha slitt Chanel No.5 til sengs, men hvis du foretrekker noe litt lettere da Issey Miyake L'Eau D'Issey Soothing Night Fragrance er en god pick.Here største ønske du lysere dager og mer fredfylte netter!