at for barn. Hva pleide å spise barn i dag, vil avgjøre fremtidige helse. På grunn av det, gjør det til en vane å skape sunne matvaner og gi barn et næringsrikt måltid. Lær barna å unngå usunn mat. Bli vant til å lese sammensetningen av matvarer listet på emballasjen. Dette kan også læres opp til barn i skolepliktig alder, da han kjøpte sin egen mat som vil forbruke.
