Kroppen produserer et hormon som heter kortisol når stresset. Nå er det i orden for dette hormonet som skal fremstilles av og til i små mengder, men når kroppen er under belastning for lenge da en stor mengde av dette hormonet blir produsert som fører til mange negative forhold. Det har blitt bevist at i dag ubehandlet stress kan føre til mange helseproblemer og kan til og med være dødelig når dødelige sykdommer utvikler grunn stress.Stress er kjent for å forårsake eller i det minste svekkes mange sykdommer.
En kort oversikt over sammenhengen mellom stress og noen store sykdommer er: Diabetes diabetes er en tilstand når kroppen produserer for lite mengde insulin for å behandle sukker forbrukes av kroppen. Når for mye sukker bygger seg opp så vil du oppleve tilstander som overdreven tørste, vekttap og hodepine. Dersom diabetes ikke behandles tidlig da det kan føre til nyreproblemer, hjertesykdom, øye og nerveskader og mange andre helse problems.High blodtrykk kalles også hypertensjon er ofte kalt den stille morderen fordi folk ikke forstår symptomene på denne tilstanden til sin for sent.
Høye nivåer av stress er kjent for å bringe på denne sykdommen, og det kan føre til koronar hjertesykdom, aneurisme, skader på hjernen, forstørret hjerte og mange andre illnesses.Weight gain mennesker med høyt stressnivå har ofte funnet sin vekt å svinge. Dette er på grunn av ettergivenhet i fet komfort matvarer som godteri barer mens under stress. Når du er overvektig du står i en større risiko for å utvikle kreft, høyt blodtrykk, diabetes, hjertesykdom, søvnapné, lever og galleblæren sykdom blant others.
Depression konstant og store mengder stress kan lede deg til å tro at det er ingen vei ut og dette er slutten på det hele. Følelser av fangenskap, håpløshet og depresjon gjøre vei. Depresjon er en alvorlig fysiologisk tilstand, og det bør behandles så snart possible.Heart sykdoms personer med type A diabetes har større risiko fo