Hvordan hjelpe barn vokse Tall

All foreldre ønsker det beste for sine barn. Å gi dem den fineste utdanning mulig, introdusere dem til idrett, og selv sende dem til å arbeide butikker. Men det som foreldrene bekymre mest er helse. De lærer barna sine å spise riktig, ta vitaminer, mosjon og holde seg borte fra forurensning. Lærer dem hvordan de skal leve et sunt liv, kan være det beste vi kan gjøre for dem. Det er i løpet av de første årene av barndommen når barna er lettest å teach.When min sønn var 7 år gammel, han var den korteste en blant sine venner og klassekamerater. Grunnen er at jeg er ikke høy heller.

Da jeg var liten, jeg virkelig opplevd hvordan det er å være kort. Folk gjør narr av meg, kaller meg navn, og jeg hadde ikke mange venner. Det var fryktelig, og jeg ønsker ikke at det skal skje med min sønn. Dette er grunnen til at jeg ønsket å hjelpe barn vokse tall.When vi observerer noe som vi ikke liker i kroppen vår eller i vår personlighet, har vi en tendens til automatisk å klandre foreldrene våre. Vi mener at genene er den største synderen på hvorfor vi ser annerledes og at vi kan ikke gjøre noe annet om it.

Although genetikk er en av de største faktorene i et barn s høyde, bør foreldrene ta nytte av en gutt s vekstpotensial. Det er flere måter å forbedre en persons høyde, selv om foreldrene er korte. Her er noen ting som hjelper barn vokse seg høy: SLEEP. Da vi var unge, ble vi alltid fortalt av våre foreldre å sove mye, slik at vi blir høye. Dette er ikke en myte. Grunnen til at sove øker høyden er at ryggraden vil bli avlastet fra trykket som produseres av hodet. Dette gjør at vår ryggrad til å vokse og unngå sammentrekning.

Utvikling ryggraden alene gjennom stretching øker en persons høyde så mye som 3 inches. Modeller prøve å sove så mye som de kan for å øke sin høyde og tone sine musclesStudies foreslår også at søvn starter produksjonen av veksthormon. Dette hormonet hjelpe barna vokse tall.STRETCH. Stretching er den beste måten å hjelpe barn vokse seg høy. Det er morsomt og ikke t å koste deg noe. I TV, vi alltid se modeller og idrettsutøvere strekke regelmessig. Denne formen for trening er ideelt for barn å nå sitt maksimale vekstpotensial.

Stretching utvikler ryggsøylen og musklene, derfor, noe som fører til en økning i høyden. Lære de riktige måter å strekke for å hjelpe barna vokse tall.PROPER ernæring. Barn er i deres voksende prime. I denne fasen, må foreldrene ta alle mulige skritt for å gjøre dem vokse sunn og sterk. Å gi dem alle de riktige matvarer er vikti