Forstå vitenskapen bak syklusen for eggløsning kan bidra til å forstå bedre når du kan være mer fruktbare og har best sjanse for å bli gravid. Selv om det skjer på månedlig basis, er ovulasjonssyklusen unik, skreddersydd for din kropp og påvirket av det som skjer inyour hverdagen. Ting som stress og store endringer i den vanlige rutinen kan føre til en betydelig endring i eggløsning syklus, noe som kan være smertefullt når du prøver å bli gravid.
Den første delen av syklusen for eggløsning er den follikulære fase.
Fra første dag i menstruasjonen, fortsetter denne fasen frem til eggløsning. Denne delen av syklusen kan vare 7-40 dager, og kan variere på grunn av mange faktorer som alder, stress, sykdom, reise, etc.The neste delen av syklusen kalles lutealfasen og begynner dagen for eggløsning till første dagen i menstruasjonen. Dette er en mer presis kronologi og varer vanligvis mellom 12 til 16 dager etter eggløsningsdagen. Med dette i bakhodet, kan du prøve å redusere nivået av stress og endringer i livsstilen bare under eggløsningen fasen, fordi eggløsningen er sterkt påvirket av disse faktorene.
Hvordan kan du vite når du har eggløsning? En måte å holde styr på er gjennom studier og overvåking av vaginale sekreter og /eller basal kroppstemperatur for å avgjøre når eggløsningen skjer. Når du vet din bestemt mønster, kan du overvåke hver måned dine tider av fruktbarhet. Med denne kunnskapen kan du tiden din "baby-making" sessions og deretter se etter eventuelle tidlige indikatorer på graviditet to uker senere. Of course, hvor mange ganger og når vil være den beste tiden å bli gravid kan være forskjellig for ulike mennesker, avhengig av deres unike individuelle omstendigheter.
Hvis egget ikke blir befruktet under eggløsningen syklusen, vil du se hormonnivået falle betydelig, og livmorslimhinnen begynner å kaste. Dette vil være om 12 til 16 dager etter eggløsning og er syklus dag en av mensen. Når dette skjer, begynner en helt ny eggløsning syklus.
For noen kvinner, å bli gravid kan finne sted uten engang å prøve, men for en god del andre, kan det kreve hardt arbeid og utholdenhet. Sannheten er, de fleste kvinner lært mer om hvordan du kan unngå graviditet, enn om hvordan å faktisk bli gravid.
Hvis du har slitt en stund, eller kanskje bare å starte opp ... ville ikke du ønsker å vite hva du er i stand til å gjøre naturlig å dramatisk øke dine sjanser for å få ha en baby raskere? Hvis du ønsker å bli gravid raskt, enkelt og naturlig, deretter Personlig Path To graviditet vil nesten helt sikkert bli den beste investeringen du noensinne har gjort. https://www.path-to-pregnancy.blogspot.com/">