Den gravide kvinnen og Air Travel

ulig, be om et sted med mer plass for å kunne slappe av føttene. Fra 30 til 30 minutter, kan du prøve å flytte litt dine ankler og føtter, nakke og armer. Enkel rotasjon av ankelen, kneet bøyd, roterende hode, vil du ikke nummen i stolen. Konsumere nok væske og unngå matvarer som kan ballong. Ikke glem å sette sikkerhetsbeltet.

Endringer i høyde vil påvirke humøret?

Det er mulig at endringene høyde gjør at du føler ubehag med kvalme eller svimmelhet. Så ikke forvent å være så aktiv som vanlig. Pass på hva du spiser før takeoff, men også på flyet.

Hvis du vet at visse matvarer du faller hardt i magen, ville det være lurt å unngå dem hele flyturen, fordi endringen i høyde kan gjøre at du føler deg dårlig. Hvis du lider av morgenkvalme, sørg for at du er riktig hydrert. Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] 

Om The Shotgun Wedding 

• Bestemme første tegn på Pregnancy
• Hvordan unngå Pregnancy
• Første trimester (Graviditet Uker 4-8) 
• Homebirth: Et alternativ legen din vil ikke fortelle deg about.
  

• Typer av Pre-Natal teste for graviditet etter Age 35,
• C2 Taser - Den siste i Sivile svimeslå Guns
• Youre gravid! Hvordan å holde en journal, blogg eller scrapbook.
• Sykepleie Bras Tips 
• Øvelsen du kan gjøre mens Pregnant
• Svangerskapsomsorgen Under Pregnancy