Du kommer hjem på slutten av en lang arbeidsdag og slappe av i en vibrerende recliner som massasje ryggen og bena. Du slipper stress. Da har du satt på noen refleksologi masserer sko eller tøfler og gå for helse og velvære. Du unne deg en forfriskende gang massasje. Kvelden har nettopp begynt.
Fotsoneterapi er basert på en tradisjonell østlig medisin troen på at kroppens energi er blokkert noen ganger, og at du kan gjenopprette helse ved unblocking flyten av energi. En måte du kan fjerne blokkeringen av energi eller chi er med å massere og trykke et område knyttet til den.
Noen av disse områdene er refleksologiske soner i føttene og hendene som berører forskjellige deler av kroppen. Refleksologi er en slags bodywork involverer masserer og trykke områder på føttene eller hendene til å balansere kroppens energi.
En ubalanse kan forårsake sykdom eller signalisere problemer. Hvis du har hard hud, hard hud og ømme flekker på føttene som kan være en indikasjon på problemer i tilsvarende områder av kroppen din.
Trykke og massere de områder av føttene eller hendene og kroppen kan bidra til å gjenopprette sunn funksjon i de områder av kroppen din og forbedre din helse. Å ha refleksologi fotmassasje kan også lindre stress, bedrer blodsirkulasjonen og styrke kroppen. De terapeutisk massasje kan også hjelpe deg å føle deg bedre mentalt, følelsesmessig og fysisk. Refleksologi massasje kan også hjelpe deg å miste vekt og forbedre utseendet ditt.
Du kan massere hender og føtter selv, og du kan bruke refleksologi sko som gir deg en gang massasje.
Stimulere reflekspunkter i føttene kan være så enkelt som å skli på et par gummi sandaler. Iført refleksologi sko kan hjelpe deg til å slappe av, øker blodsirkulasjonen, forbedrer stoffskiftet, har en avgiftende effekt, forbedre din hudfarge og revitalisere kroppen din. Når du bærer refleksologi sko du har en fotmassasje så ikke bruke dem hele dagen. Sett dem på å stimulere refleksologi poeng, for en fotmassasje eller for å slappe av og oppdatere føttene hvis de er lei.
Refleksologi sko kommer i en rekke ulike stiler og materialer, inkludert magnetiske refleksologi sko, sandaler, gummi sandaler, gummi tresko og tresko. Noen magnetiske sko har magneter og små massasje knotter plassert i dem. Magnetene stimulere de store refleksologi poeng og massasje knottene forbedre sirkulasjonen av føtter og ben. Dette bidrar til å lette fotproblemer som trette eller såre føtter. Du kan også kjøpe refle