I år gjør et nytt år oppløsning at du og din familie kan smile av. Fokus på tannhelse omsorg for barn i denne nyttår kan vise seg å være en oppløsning som forelder som vil betale utbytte for ditt barns helse og deres smil for en levetid. Her er noen måter å komme i gang: Gjør barna tannhelse prioritert En viktig del av å etablere god tannhelse er en god tannpuss rutine. Nøkkelen til suksess med noen ny vane er å ikke starte med et stort mål, men noe du kan jobbe i din daglige rutine som er lett å gjøre, og gjør at du føler deg bedre.
For eksempel; børsting en gang om dagen, og legger tanntråd til rutine, eller ved hjelp av en munnvann etter måltider. En liten endring i dental rutine vil skape store forbedringer i din tannhelse og helsen til barna dine. Så løse å pusse barnets tenner to ganger om dagen, spesielt før du går til sengs om kvelden. Legg vekt på rengjøring mellom tennene daglig med dun eller en interdental renere som forfallet-bakterier fortsatt somle mellom tennene der tannbørstehårene ikke kan nå. Tilsyn tannpuss til barnet er sju eller åtte år gammel og fokus på effektiv tannpuss i hele sitt liv.
Legg til nye farger legge nye farger til ditt barns tannhelse kit ved å kjøpe nye tannbørster i dette nye året. Bytt barnas tannbørste hver tredje eller fire måneder eller før hvis busten er slitt. En slitt tannbørste vil ikke gjøre en god jobb med å rense tennene sine. Og selv endre sin tannbørste etter at de har influensa eller forkjølelse. Ta barnet til tannlegen Når du har etablert en god tannpuss rutine hjemme, er neste skritt første tur til tannlegen. En oppløsning som kan forbedre barns tannhelse er å sørge for at ungen besøker en tannlege med deg minst to ganger i 2010.
Når du besøker tannlegen prøver å være positivt om det og gjøre turen gøy. Unngå å bruke negative klisjeer. Dette vil bidra til å stoppe dem bekymre seg fremtidige besøk. Oppmuntre sunne matvaner God ernæring er en viktig del i å opprettholde god tannhelse. Oppmuntre til en balansert diett rutine som skal følges av dine små og grensen i mellom-måltid snacks. Unngå å gi dem sukkerholdige drikker og klissete matvarer. Lage sunn næringsrik mat til barna hjemme og lære dem betydningen av et balansert kosthold.
Årets prøve "rainbow utfordring": Hvor mange forskjellige farger av frukt og grønnsaker kan de spise på en dag? En uke? Dette spillet kan være mye moro og bli en stor booster for å forbedre sine matvaner. Slutte å røyke Ikke gjør ditt nærvær forstyrrer barnets generell