Råd for å takle allergier og symptomer Allergi er aldri morsomt å leve med, det kan være slik en plage til tider å ha alltid å stoppe hva du gjør for å ta vare på en rennende nese eller å nyse. Hvis du lider av allergi, og deretter vurdere noen av følgende informasjon som kan hjelpe kvitte deg med din allergi. I de første månedene av sitt liv, husholdning kjæledyr som hunder og katter generelt har liten eller ingen dander. Som de blir eldre, Shedding og dander problemene blir mer uttalt.
Fordi dyret har bodd i huset opp til det punktet, kan eierne være motvillige til å tro deres elskede kjæledyr er årsaken til den plutselige utbruddet av allergiske symptomer. En allergi test kan bidra til å identifisere den egentlige skyldige. Vær forsiktig med materialer av klær du slitasje. Bomull og denim er trygge, men fløyel og noen andre materialer tendens til å holde i håret og pollen, som kan være irriterende for deg hvis du lider av allergi. Pass på at du ikke bærer dine allergener med deg ved å kjøpe klær fra feil materialer. Hold kjæledyr preparerte hvis du lider av allergi.
Regelmessig børsting ikke bare fjerner overflødig hår og dander, men det holder kjæledyr fra å bringe i pollen fra utendørs, også. Selv om det er vanskelig å fullstendig eliminere allergener når du har kjæledyr, kan sikkert symptomene dine under kontroll med litt ekstra pleie deg. Redusere stress nivå. Stress kan være en svært viktig bidragsyter til allergi, selv forlenge lengden på angrepene langt utover det normale. Hvis du lider av allergi, prøv å redusere nivået av stress du opplever eller finne måter å effektivt kanalisere det ut av dagen.
Senking stress vil ha et positivt utfall på dine griner allergier. Støv ditt hjem minst en gang i uken. Dette vil hjelpe å bli kvitt allergener i hjemmet ditt. Pass på å vaske alle dine tepper i varmt vann. Hvis du ikke kan vaske dem, få dem renses. Dette vil eliminere støvmidd og muggsopp som samler inn på dem. Bileksos er et allergen, så hvis du har en garasje som er festet til hjemmet ditt, bør du trekke bilen ut av det før du lar den kjøre. Dette er fordi bileksos kan gjøre sin vei inn i hjemmet ditt, selv om du har garasje døren på vidt gap.
Hvis du har allergi, prøv grønne rengjøringsmidler i hjemmet til å puste lettere når du spiff opp. Ikke bare vil dette gjøre det bedre for deg som du er renhold, eliminerer de fleste av de sterke kjemikalier som kan forverre symptomene dine, men renere hjemmet ditt er, jo mindre støv, skitt og mugg det