oppe akne. Begge disse næringsstoffene, tatt som kosttilskudd eller spist i matvarer som er høy i sitt innhold, bidra til å gjøre huden sunnere og styrke immunforsvaret. Prøv å spise litt honningmelon og gulrøtter, eller grønnkål og spinat, for å få nivåene du trenger for å klare opp huden din. Å være sjenert er bare en av grunnene til at du bør jobbe for å bli kvitt akne. Å ha dårlig hud og kviser kan komme til å være irriterende, og det kan til og med la huden din permanent arr hvis den ikke behandles riktig. Bruk det du har lært ovenfor for å hjelpe bli kvitt de blemishes for godt.
Anmeldelser
