Tips for å leve sunt etter en kreftdiagnose Kreft er en sykdom som rammer millioner, og kan være livstruende for mange. Utdanning er ofte det beste forsvaret mot kreft, og den mest hensiktsmessige måten å håndtere det. Gjennom læring og kunnskap, kreftpasienter og deres støttegruppen kan oppdage de nyeste behandlingsteknikker og deres effektivitet. Følgende avsnitt har en håndfull av nyttige tips, som alle rammet av denne forferdelige sykdommen, kan bruke. Kreft tar ganske en emosjonell toll på både pasienten og deres familie.
Ettersom det er ulike måter å behandle og kanskje til og med kurere visse typer kreft, har regelmessige samtaler med en lege. Beskytt huden din mot hudkreft! Solen kan ha en negativ effekt, selv om himmelen ser skyet. Hvis du har kreft eller kjenner noen som gjør det, sørg for å lese opp på emnet. Tillit er faktisk veldig viktig her. Hver dag spiser de anbefalte tre måltider. Kreftbehandling er beryktet for å forårsake tap av matlyst, men du må spise regelmessig. Ellers kan de legemidlene ikke være trygg og effektiv. Spise stivelsesholdige matvarer hvis kvalme er overveldende deg.
Grønnsaker og frukt vil også hjelpe. Prøv å få din venn eller familiemedlem til noen at de er i stand til å snakke om deres tilstand. Du kan finne støtte grupper i sitt område, eller på Internett for eksempel. En person med kreft vil ha nytte av å snakke med andre pasienter. Dette vil gi den personen som arbeider med kreft en god måte å la sine følelser ut. Det er viktig å holde attuned til kroppen din, slik at du kjenner igjen noen endringer. Hvis din energi er lav, så ta en pause. Hvis du føler at du ikke har energi, og deretter prøve å spise mat som vil gi deg mer energi.
Ta deg tid til å lytte til kroppen din, og gjøre det som er å fortelle deg at det er behov for å ha gjort. Overdreven soling kan føre til kreft, og hudkreft er en vanlig form for kreft. For å forebygge kreft, bruke rikelig med solkrem og bære en lue hvis du vet at du vil være i solen i lang tid. I det øyeblikket du får en kreftdiagnose, må du slutte å røyke umiddelbart. Hvis du allerede har kreft, bør du likevel slutte å røyke. Kreftfremkallende som finnes i sigaretter kan redusere sjansen for kroppen å utvinne fra kreft.
Når du har kreft, bør du vurdere å bringe dine elektronikk inn i soverommet. Selv om du kanskje har forbudt TV fra soverommet tidligere, kan det være på tide å revurdere. Du må kanskje bruke mye tid slapper av i sengen mens du går gjennom behandling. Dette kan bi