Diabetes er en selv klarte sykdom som krever mange strategier for å holde det under kontroll og et system av omsorg for å overvåke forebygging og gi tidlig behandling og hindre komplikasjoner. Innsatsen skal rettes til strategier som kan brukes for å lære folk med diabetes. Utdanning er en viktig del hvis diabetes er å være godt kontrollert.
Diabetes er en utfordring sykdom å administrere vellykket og mange pasienter ikke oppnå god glykemisk kontroll, og fortsetter å lide helseproblemer eller komplikasjoner på grunn av dette.
Imidlertid har det vist seg at de fleste pasienter med god diabetes egenomsorg atferd kan oppnå en utmerket glykemisk kontroll. I de fleste tilfeller er pasientens egenomsorg ledelse rettet mot; kosthold, mosjon og medisiner som Infact, har en større effekt på det forventede resultatet.
Dårlig Slanking or Not Slanking At All
Ernæring, måltid planlegging og vektkontroll er grunnlaget for diabeteskontroll.
De viktigste målene i kosttilskudd og ernæringsmessige behandling av diabetes er kontroll av totale kaloriinntak for å oppnå eller opprettholde reasonalbe kroppsvekt, kontroll av blodsukker og normalisering av lipider og blodtrykket til å forebygge hjertesykdom. Maten vi spiser er direkte ansvarlig for nivået av sukker i blodet vårt. Raffinerte karbohydrater som kaker, brus metaboliseres raskt og kan føre til høyt blodsukker. Den beste maten for diabetiker pasient bør inkludere komplekse karbohydrater som øker sukker saktere og kan holde det på et passende nivå for lengre periode.
I tillegg konsistens i den omtrentlige tidsintervaller mellom måltidene, med ekstra snack når det er nødvendig, bidrar til å hindre hypoglykemi og vedlikeholde generelle blodsukker under kontroll. For overvektige pasienter med diabetes, vekttap er nøkkelen til behandling.
Mangel på mosjon
Trening er en viktig faktor i diabetesbehandlingen på grunn av dens effekt på å senke blodsukkeret og redusere kardiovaskulær risiko faktor . Trening senker blodglukosenivået ved å øke opptaket av glukose ved kroppens muskler og ved å forbedre insulin utnyttelse.
Det forbedrer også blodsirkulasjonen og muskel tone. Imidlertid bør pasienter som har blodglukosenivåer som overstiger 250mg /dL eller 14 mmol /L og som har ketoner i urinen ikke starte treningen før urinen testresultatene er negative for ketoner og blodsukkeret er nærmere normal. Ellers trening med forhøyet blodsukkernivå øker utskillelsen av glykogen, veksthormon