Sleep Disorder eller 'Somnipathy' er en medisinsk tilstand om søvn-våkne syklus av en person. Normalt mennesker søvn i løpet av natten og våkner i løpet av dager. Skjønt, kan beløpet eller tidspunktet for søvn varierer etter personens bestemt alder. Den generelle sove tid blant voksne er syv-åtte timer i døgnet
Men når søvnen allerede forstyrrer fysisk, følelsesmessig og mental funksjon -. Det blir en søvnforstyrrelse.
Noen søvnforstyrrelser er alvorlige nok til å forstyrre arbeidsplaner og daglige aktiviteter
Hva er de vanligste typene av søvnforstyrrelser
Insomnia -. Den kroniske vansker med å sovne. Personer med Insomnia er ikke i stand til å holde sove om natten og vanligvis opplever tretthet på dagtid
Sleep Walking -. Også kalt somnambulism . En person med denne type søvnforstyrrelse engasjere seg i aktiviteter som normalt gjøres i våken tilstand, men uten bevisst kjennskap til personen. Ex. gå eller stå opp i sengen Nokturi - En person med nokturi, ofte urinerer på natten Narkolepsi -. Den kroniske vansker av å bo på våken på dagtid eller overdreven dagtid søvnighet. En person med narkolepsi opplever tretthet på dagtid og ofte sovner på upassende timer Restless Leg Syndrome -. Den uunngåelige behov eller trang til å bevege beina på å sove. Dette er vanligvis manifestert ved å sparke, rubbing, eller rykninger benbevegelser på netter og selv når våken Night Terrors -. Også kalt pavor noctumus. Det er den brå oppvåkning fra dvale på grunn av en konsekvent oppførsel i forbindelse med terror. Personen vil da gå tilbake til å sove etter å ha opplevd episoden og kan sjelden huske episoden. Personer med potensielle søvnforstyrrelser vanligvis gjennomgår en test kalt polysomnografi . Sources: https://www.fotosearch.com/bthumb/UNC/UNC251/u17735988.jpg https://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/understanding-sleep-problems-symptoms https://en.wikipedia. org/wiki/Sleep_disorder#Common_disorders
Hvordan leve lenger hvis du er HIV Infector?