Slik unngår du at Flatulence
Peppermints (Altoids) - Har du noen gang tenkt på mints som du får i restauranter? Hvorfor de gir dem til dere? De gir dem til deg for å hindre luft i magen. Mint hjelper berolige magen og restauranter ikke vil at du skal få "gass" etter å ha spist i restauranten deres, fordi de frykter at du ikke vil komme tilbake ... Tygge litt peppermynte tyggis vil også hjelpe bosette magen og hindre "gass" .
Making bønner? Det er et par ting du kan gjøre ...
legge en spiseskje med natron når du lager mat bønner vil hjelpe nøytralisere gassen i bønner eller tilsett 3 ts hvit eddik i vannet du er soaking dine bønner i og la trekke over natten ... eddiksyre i eddiken vil oppløse noe av sukkerne i bønner som har en tendens til å produsere "gass".
Legge til en colaboks til en pott av pinto bønner og ikke bare vil det hjelpe dem å ha litt søtere smak, men det vil også hjelpe nøytralisere gassen.
Resources:
Hvem Skjær osten
Skyld på Dog
Joel Journal og fakta-fylt Fart Book
< p>
