Rubbing, scrub eller klemme på huden kan også forverre acne.Here er noen andre faktorer som kan bidra i å forårsake akne eller forverre condition.- Stress Noen prevensjons agents- Miljø eller innenlands pollution.- Fuktig environments.- Noen antidepressants.- Testosteron og anabole steroider brukes for behandling eller body-building.- Bruk av enkelte typer fettete kosmetiske products.- Noen antiperspirant products.- utsette huden for klor eller andre halogener, eller medisiner som inneholder halogens.- Kvinner kan bli forverret akne 2- 7 dager før menstruation.
WHAT KAN DU GJØR DEG SELV å unngå eller å behandle akne Noen ganger Acne er så alvorlig at spesiell medisinsk behandling er nødvendig, og noen ganger årsakene til akne nødvendig medisinsk behandling. Men du kan gjøre mye selv også. Her er listet opp ting du kan gjøre selv for å forebygge eller behandle akne: 1. Noen råd om kosthold som kan bidra til å forebygge og kurere akne - Ikke bruker en stor mengde fett. - Fettet du legger til maten bør være naturlige oljer. Olivenolje er ideelt, men bruke andre typer oljer også, som valnøttolje, solsikkeolje og soyaolje.
Men ikke bare bruke soyaolje som mange har en tendens til å gjøre. Kun ved hjelp av soya olje vil gi deg for mye av enkelte fettsyrer og også mindre av others.- Spis mye fisk, sjømat og ikke så mye meat.- Spis mat med høyt fiberinnhold for å regulere fordøyelsen, som grønnsaker, hele korn, hele korn brødet og fruit.2. Her er noen ting du bør UNNGÅ Ikke bruk fettete eller tunge kosmetikk som tetter huden din og er vanskelig å vaske bort. - Ikke bruk sterke irriterende antiperspiranter.
- Ikke vask med sterk såpe eller rengjøringsmidler som tørke opp huden din og ta bort alle de naturlige fet beskyttelse på huden din. - Hvis du utfører body-building, ikke bruker anabole steroider eller andre hormonelle supplements.- Bruk klær som tillater luften å nå kroppen din overflaten for å unngå samling av fuktighet og ove