Din helse er avhengig av hva du spiser, så blir det sagt. Hvor ofte har vi en tendens til å ta dette ordtaket for gitt og bare la på junk food ned vår spiserør. God mat og balansert kosthold er den beste tonic til god helse. Hva mer med ulike kroniske sykdommer som påvirker oss i løpet av våre liv. Kanskje den beste måten til en bedre løsning for helsen vår er vår evne til å forberede våre egne hjem hage. For å forberede et godt hjem hage, vi skal; 1. Gjør gode senger med jord godt matet 2. Lag en god separat barnehage seng med frøplanter alltid klar 3.
Kjøp og holde en rekke beskjære frø, grønnsaker, belgfrukter og rot avlinger 4. Hold på hånd passende kunstgjødsel og sprøytemidler 5. Oppretthold en god kompost for god organisk gjødsel 6. Hold og konsultere litteratur hver gang du har en tendens til hagen din. Voksende og produsere dine hjem hage avlinger tar stor tålmodighet, fra den gang du setter frø i bakken og vente å se den første shoot pop out. I produsere dine avlinger i hjemmet hagen ta notat av næringsverdien av din avling.
For eksempel gulrot bidrag til syne, og disse tomater, bør slike fantastiske planter være en del av din favoritt kosthold. Elsker følelsen av jord, pleier det, mate det for fruktbarhet tilfører verdi til kvaliteten på avlingen og frukten det vil produsere, som går langt i å ta vare på din helse og din levetid. Så, hvis du har det stykke land, hvorfor ikke begynne i dag å jobbe hardt på å forberede og produsere sunne avlinger i ditt hjem hage for den ultimate beste for din egen helse.
Anmeldelser