Mennesker er ikke instinktive svømmere, som vist ved svømmeundervisning og ulike teknikker vedtatt av foreldre når du prøver å få sine barn inn i den lokale pool.When du begynner å svømme som barn, er det mange stiler som du vil prøve. De fire viktigste svømmeteknikker som du kan lære er svært forskjellige i teknikk, fart og ferdigheter-set. Enten du ønsker å bruke bena mer, ligge på ryggen eller bare gå så fort du kan, det er en bade teknikken.Tallene crawl er trolig den raskeste svømming stil.
Denne posisjonen, ansikt-ned med armene brukes i to lange aksen slag, er brukt i mange freestyle konkurranser, men er ikke et regulert strøk med International Swimming Federation. Men, barn overalt vil likevel lære denne teknikken når de rase sine venner til den andre enden av pool.The rygg blir ofte referert til som en back crawl, og er det motsatte av crawl. Svømmeren vil ligge på hans eller hennes tilbake og bruke reversering av den lange aksen slag, ved hjelp av rette armer for optimal hastighet. Arms er mest medvirkende faktor for vannhastighet når du svømmer rygg.
Ligner på en robåt, fungerer den armen som åre bruker strøm når presser gjennom vannet før hvileperiode eller utvinning. Når du svømmer rygg, kan det være vanskelig å gå i en rett linje så noen ganger svømmere vil se på taket for å forsøke å holde en direkte kurs og unngå lane-changing.Breaststroke er den mest populære stil for fritids svømmere og eldre mennesker i offentlige bassenger . Det er treg for amatører som de vanligvis svømmer for å opprettholde et helt grunnleggende nivå av form, selv om profesjonelle breaststrokers får litt fart opp som bare drømt om av bare deltid swimmers.
The bryst er basert på armene som produserer momentum når bryte vannet, mens bena sparke ut ligner svømme frosk. Som med alle svømmeteknikker, er pust nøkkelen til denne stilen. Amatører har en tendens til å holde hodet over vannet hele tiden, fagfolk vil puste for kort tid at hodet er ikke helt submerged.The sommerfugl eller fly er et slag ligner på bryst i kroppen po