Curl dine resterende fingrene rundt håndtaket på racket.The side av racket der tommelen hviler er forehand side; og den andre siden, der pekefingeren hviler, er backhand side. Dette er den eneste ortodokse grep. Imidlertid kan pekefinger og tommel bli forskjøvet litt til stilling som føles mest behagelig å you.In plen tennis, særlig blant kvinner spillere, er det ofte en fordel å skifte tommelen opp håndtaket på racketen for støtten. I bordtennis også, kan du finne det ønskelig å plassere tommelen lenger bak racket for å gi mer kraft for bildene dine.
Vi anbefaler ikke overdreven forskyvning av grep fra forehand til backhand ettersom spilleren kan miste kontrollen over sin racket under en rask point.The faktum at tommel og pekefinger er faktisk på spilleflaten på racketen kan du, med praksis, å føle hastigheten på skuddet - både det ene du mottar og telleren skudd du er tilbake. Hvis du holder racketen fast, men ikke tett, vil virkningen av et hardt skudd registrere gjennom fingrene, og vil dermed tillate kontroll og presisjon i retur. Ikke hold racket for hardt, da dette kan forårsake nummenhet som vil hemme din skutt oppfatning og touch.
Check posisjonen til håndleddet ofte for å sørge for at du beholder en naturlig, sterk posisjon, og unngå trange, vanskelige skudd. Av en "naturlig" stilling menes en posisjon av håndleddet som naturlig oppstår når du håndhilser med bråk, der håndleddet er en posisjon ikke er bøyd eller trangt på noen måte. Ikke forlenge tommelen for langt i baksiden av racket, og dermed tvinge ansiktet for å bli slått for langt frem eller tilbake. Dette grepet variasjon kan hjelpe din blokk spillet, men det vil hemme fri strek-produksjon når du begynner å kjøre og chopping.
THE pennholder GRIPThe såkalt "blyant" grep, der racket holdes som om det var en penn, er det mest populære av de "ikke-ortodokse" grep. Selv om det er mye brukt, det har mange ulemper. Brukeren er nødvendig for å treffe både backhand