n vanskelige delen er å vite når du kaster bort tiden din på de gale tingene. Er du en kamp spiller eller en praksis spiller? Ganske enkelt, foreta en gjennomgang av hele spillet, og deretter analysere hvert område. Da jeg jobbet med toppidrettsutøvere som en øvelse fysiolog jeg ville ha til å gjennomføre det vi kalte en "behovsanalyse", som ble ganske enkelt å gjennomføre og vurdere hvert område involvert med utøveren og sin idrett. Deretter utarbeide en plan for å forbedre alle aspekter eller variable.
Good Luck og ta kontroll over din egen skjebne! Anmeldelser
