Golf Fitness: Pregame Stretches
e hendene vendt utover. Sakte heve armene til du føler en mild strekk i brystet og skuldrene. Ikke len deg fremover. Hvis du ønsker å ha den ytterste fleksibilitet i fremtiden, må du strekke etter din styrke-trening trening. Du må sørge for at bindevev og muskler er helt varmet opp. Anmeldelser
