På et tidspunkt i livet, de fleste håndtere akne. Det er en av livets mest irriterende realiteter som ikke synes å være en respector personer. Som en hudlege, er jeg stadig møte med ungdom, unge voksne og voksne som er lei av sliter med akne og som er desperate for acne behandling som virker. Effektiv og sunn akne behandling er livsverket mitt og min lidenskap. Jeg elsker å forske på årsakene til akne og om alle mulige metoder for å hjelpe huden klart fra akne.
Hvis du har vært på en butikk på jakt etter en akne behandling, så du vet første hånd hvor mange alternativer det er og hvor lett det ville være å gjøre de gale valg. De fleste tenåringer og voksne jeg kjenner gå på jakt etter den enkleste og billigste formen for akne behandling som de kan finne. Ja, plager acne dem, men ikke nok til å søke profesjonell behandling. Jeg er overbevist om at en av grunnene til at så mange mennesker er misfornøyd med deres valgte metode for acne behandling er at de ikke har tatt seg tid til å gjøre endringer i sin livsstil.
Jeg er en fast tro at den mest effektive akne behandling er en som krever en total endring av livsstil. Når en klient sliter med akne entrer kontoret mitt, min første assignemnt til dem er å endre noen av sine livsstilsvaner for en måned og deretter gå tilbake for å se meg. Jeg vil ikke foreskrive noen aktuell eller oral acne behandling før folk har andre daglige vaner under kontroll. For eksempel, jeg ser nøye på typisk diett av mine pasienter, og jeg ser etter måter å hjelpe dem kutte ut junk food.
Jeg ber dem om å drikke mer vann og mindre drikker som er fylt med sukker, og jeg oppfordrer dem til å holde seg borte fra sukkerholdig og salte matvarer for måneden. Jeg overvåke deres fitness vaner og foreslår at de får moving.4
Dette kan virke som en merkelig metode for acne behandling, men du vil bli sjokkert over å høre at hver enkelt klient av meg tilbake til kontoret mitt etter en måned med å endre sin livsstil i ærefrykt for hva en forskjell endrer vaner har gjort for dem.
Ja, jeg har aktuell og eller muntlig akne behandlinger for å supplere sin andre metoder, men poenget er at ingen aktuell eller oral acne behandling vil være like effektivt uten å samarbeide med en sunn livsstil. Anmeldelser