Du er sannsynligvis kommer til å unngå en stein vellykket fra å treffe deg hvis du vet hvor steinen kommer from.For de som har strekkmerker, vet du at du kan redusere effekten av strekkmerker på huden eller bedre fortsatt hindre den fra å bli verre? For de som ikke har strekkmerker, ......... .well heldig du!
MEN, det er en ting; Vet du at noen kan ha strekkmerker? Hvis dette er sant, så du må gjøre noe nå for å hindre strekkmerker fra å vises på din skin.The følgende tipsene vil hjelpe deg å unngå strekkmerker fra å vises på huden din: 1.
Drikk mye vann: Drikk rikelig med vann hver dag som det bidrar til å holde huden hydrert. Godt hydrert hud kan lett strekke enn en hud som er tørr. Se innlegg på 6 sikre måter å hjelpe deg å drikke mer vann daglig for å finne ut hvordan du kan ta i mer vann for å holde seg hydrert. Og incase du intereested i å vite noen av fordelene med vann, gjerne gå til fordelene ved å drikke mer vann for å få mer informasjon.
2. Spis sunt kosthold: Spis god mat hele tiden. God mat er veldig bra for huden din. Det hjelper huden din bli frisk. Du kan også fokusere på mat rik på vitamin A, C, D og E.
3. Sjekk din vekt: For å forhindre strekkmerker du må sørge for å sjekke hastigheten som du vil legge til eller redusere vekten. Plutselig rask vektøkning eller tape kan føre til strekkmerker skal vises på skin.If du allerede har strekkmerker, og legger vekt eller miste vekt raskt kan gjøre det worse.Stay av legemidler som forårsaker du å vinne eller tape vekt raskt. Dette er meget viktig. De fleste mennesker ønsker å legge til eller gå ned i vekt raskt. De ender opp med å ta medikamenter som ville føre til plutselig endring i vekt. Denne plutselige endringen fleste ganger fører stretch marks.
4. Fukte sannsynlig berørte områdene: fukte områder som er utsatt for strekkmerker som din bryst, mage, hofter og rumpe.
For de med strekkmerker du kan massere påvirke areas.Massage med produkter som inneholder shea eller kakaosmør, om to til tre ganger daily.Must checkWhat forårsaker strekkmerker? Anmeldelser