Acne er blant de største problemene som tenåringer og voksne står overfor. Det påvirker utseende og selvfølelse. Du vil finne skritt mennesker kan gjøre for å redusere eller eliminere deres akne. Bla gjennom de enkle tipsene i de følgende avsnittene for skritt for å vurdere. Følg disse til permanent forbedre akne raskt og enkelt.
Det er en vanlig myte at sjokolade fører til acne. Imidlertid har mange undersøkelser vist noen konsistent sammenheng når undersøkt på den brede antall fag. Du kan fortsatt se at sjokolade utløser alltid utbrudd for deg personlig.
Prøv å bytte til ulike typer sjokolade, spesielt de uten kunstige elementer lagt. Det kan være kjemikalier og aldri sjokolade.
En opplagt kutt måte og også slitesterkt. ansikt opplagt av akne, ville være å sørge for at du bare rense ansiktet hver dag, og også slitesterkt. flå ryddig og forynget. Vær sikker på å rengjøre med lunkent til varmt vann og såpe. Ved hjelp av varmt vann vil brenne huden og forårsake skade.
Ta i bruk en eksfolierende skrubb som består av rensing kjemikalier for eksempel salicylic surhet, eller en slags mikro-perler som oppmuntrer til mindre slitasje.
Ved å rense opp porene bruke skrubb du rense og stoppe potensial akne. Akne er utløst av total blokkering, og skrubber kan brukes til å gi luft eller kanskje en passasje som kutter ned på oppbygging av pus.
Hvis du har problemer med akne, kan det være en indikator på mangler i ernæring. Prøv å spise sunn mat valg, og har en daglig multivitamin. Hvis huden din mangler dietten det krever, den ofte kjemper tilbake ved å skape overflødig olje og blokkere porene, noe som resulterer i akne tegn og symptomer.
Vær forsiktig når voksing for de som har akne.
Bruk bare en ren barberhøvel og styre klar av å sette den opp og deretter noen krem eller såpe rundt eller i noen avslapnings. Det kan ikke bare forverre det, men et nick kunne la den hvile tilgjengelig for andre typer infeksjoner som kan føre til ytterligere helseproblemer.
Et viktig tips å tenke på når om akne er å være sikker på at du er å få informasjonen din behandling fra pålitelig kilde. Dette vil være viktig for å forstå fordi kompiser, kan familie, eller til og med internett fylles med feil informasjon.
Ta kontakt med en profesjonell før du gjør noe drastisk, eller kanskje din nåværende rettsmidler ikke fungerer.
Et utmerket tips som vil bidra til å stoppe deg fra å få akne er å rense håret. Hår kan inneholde m