Å ta godt vare på din hud og hår krever disiplin spesielt i å observere sunne livsstilsvaner. De mannlige hudpleie modeller ikke fikk sitt gode utseende av ren flaks, men i stedet jobbet hardt for det. Du kan også ha vakker hud og vakkert hår ved å være bevisst på maten du spiser og praktisere gode levevaner.