Drømmen om hver kvinne er en perfekt, glødende og myk hud uten spor av lyte. Men du vet like godt som meg at det ikke kommer uten en innsats. Som et spørsmål om faktum, må du utvikle en vane å nøye pleie huden din både internt og eksternt. Huden er naturlig smidig på et tidlig stadium av livet, men som følge av eksponering for sol, kjemikalier og inntak av mat, huden mister sin friskhet og ungdommelig utseende og begynner å anskaffe en uttørket utseende.
Dette er fordi cellene dypt inne i huden lagene er ikke lenger i stand til å beholde sin fuktighet og skjønnheten i huden hovedsakelig avhenger av fuktigheten i cellene.
Når han huden ikke kan beholde sin fuktighet igjen, det blir tørr, grov, kjedelig og rynkete. For å unngå å se gamle; du må ta vare på huden din, spesielt når du har passert tyveårene. Du må observere noen grunnleggende hudpleie rutine, slik at du kan beholde maksimal nødvendig fuktighet og slik at huden din kan være fast, fuktig og levende; ikke ser din alder, men yngre.
Det er den tro at fuktighetskrem og lotion er alt du trenger for å holde fuktighetsnivået i huden i perfekt balanse, men faktum er at det er ingenting gjort av kjemikalie som kan gi deg at ungdommelig utseende som du krever for. Skjønnhet starter innenfra, slik det sies, og det er ren sannhet. Hvis du ønsker en myk og deilig hud, må du starte behandlingen innenfra fordi det er der skjønnhet begynner.
Du må mate regelmessig på balansert kosthold, rikt spesielt på proteiner og vitaminer. Gjøre unna med alle junk mat; det er ikke hjelpe din helse verken er det å hjelpe din look.
Ta minst seks glass vann daglig. Ikke ta vann umiddelbart etter måltidet; det påvirker fordøyelsessystemet. Vent i tjue til tretti minutter før du drikker vann etter måltidet. Mate godt på frukt; frukt forynge kroppen systemet, og det er å fylle. Spise rikelig med frukt hjelpe deg å miste smak for junk food. Prøv det! Gulrotjuice gjør også rart for helsen
Det anbefales å bruke hjemmelaget fuktighetskrem når du skriver trettiårene.; Dette er fordi det hjelper huden å beholde sin myke og levende utseende.
Et notat av forsiktighet skjønt; sørg for at du fjerner alle spor av makeup med en mild rensekrem før du påfører fuktighetskrem. Dette er fordi makeup kremer ikke kommer seg lett selv med såpe, derfor må en rensekrem brukes til å fjerne alle spor av sminke og sot sotet og coaly skitt. Anmeldelser