Å få rynker er en naturlig del av aldringsprosessen, men vi ønsker å se litt yngre ut enn vi faktisk er, noe som er grunnen til at mange mennesker er stadig på utkikk etter måter å hindre rynker. Produkter som hevder å være kampen og forebygge rynker er en stor industri i dag, men de fleste av disse produktene er virkelig en sløsing med penger. Det er noen billigere og lettere ting du kan gjøre for å forebygge rynker i stedet:
1. rynker dannes lettere på tørr hud, så pass på at du ikke la huden tørke ut for mye.
Drikk mye vann for å fukte huden fra innsiden, og bruke fuktighetskrem hver dag for å fukte fra utsiden også. Dette inkluderer spesielle kremer for veldig delikate området rundt øynene.
2. Sunlight forårsaker rynker, så hvis du fortsatt soling for å få en brunfarge, stoppe det umiddelbart! Ikke bare er det farlig for andre grunner, men det kan godt gjøre at du ser eldre også. Hvis du har til å være ute, alltid bruke solkrem, både i ansiktet og på resten av kroppen din for å beskytte huden mot solen.
3. Bruk alltid solbriller når det er sol ute for å unngå rynker rundt øynene.
4. Slutte å røyke! Røyking er en stor årsak til rynker, spesielt rundt munnen, for ikke å nevne hvor farlig det er for andre grunner også.
5. Spis mye vitaminer og antioksidanter for å gjøre huden din ser sunnere. Den beste måten å få nok vitaminer og antioksidanter uten travelhet for mye om det er å bare legge mer frukt og grønnsaker i kostholdet ditt.
6. Sørg for at du rengjør huden din skikkelig hver kveld for å bli kvitt all forurensing og skitt at huden din har oppstått i løpet av dagen. Dette er spesielt viktig hvis du bor i en stor by.
Anmeldelser