hva er din hudtype? er det fet? Fet hud kan føre til mange problemer som akne eller Komedoner. Dessverre kan dette være et kontinuerlig problem for noen mennesker. Forskjellige mennesker har forskjellig hudtype. Det er veldig viktig for oss å finne din hudtype, fordi det hjelper deg til å velge en passende hudpleie behandling.
Det er noen enkle tips som kan hjelpe deg å takle fet hud. Først, husk alltid å vaske ansiktet regelmessig (minst to ganger om dagen i morgen og ettermiddag) med ansiktsvask beregnet for fet hud.
Unngå å bruke såpe som inneholder sterke kjemiske stoffer. Dette er bare vil gjøre huden din bli tørr og stimulerer talgkjertlene til å produsere mer olje på ansiktet ditt enn før. Denne tilstanden kalles som reaktiv Seborrhea.
For det andre etter vask ansiktet, tørk den av med et rent håndkle. Ikke bruk tidligere brukt håndkle, som kan inneholde skitt og ikke glem å alltid endre forsiden av puten regelmessig.
Tredje, unngå tidkrevende junk food i stor del. eller vil det være bedre hvis du kan unngå junk food i det hele tatt.
Mat er en av mange faktor (unntatt hormon, genetisk, etc) som påvirker vår hud tilstand. For mye sukker og salt i maten kan føre til at huden blir fet. Imidlertid vil følge et sunt kosthold gjør deg vakker på innsiden og utsiden. Spis frukt som inneholder mye vitaminer som appelsiner, epler, druer, etc og friske grønnsaker er sterkt anbefalt.
Anmeldelser