Bli kvitt rynker med mirakler av dyr

Bli kvitt rynker er big business. Globale skjønnhetsindustrien er verdt mer enn en forbløffende $ 60 milliarder dollar, og er klatring hvert år. Millioner av dollar er strømmet inn i forskning for å finne den nyeste mirakel kur for å bli kvitt rynker, drevet av en aldrende befolkning. Mer blir gjort i å peke på en alder gamle naturlige elementer og agenter som finnes i naturen. Det virker som flere mennesker blir interessert i naturlige måter å bli kvitt rynker. Vi skal se på hva naturen har å tilby og noen self-help for å bekjempe vår felles fiende dvs. wrinkles.

There er ting vi kan gjøre for å bremse ned de synlige tegn på aldring og rynker. Avholdenhet fra visse aktiviteter og mat kan bidra til å bli kvitt rynker. Passende inntak av mat laget av noen naturlige ingredienser vil øke vår hud regenerering funksjon og bli kvitt rynker raskere enn vi kan imagine.1. Sugar ConsumptionCut ned på sukkerinntaket. Unngå søtet drikke som kullsyreholdige drikker, godteri, kjeks og søtsaker. Sukkerinntak øker vårt blod sukker og utløser glycation.

Glycation er en mobil betennelse som setter av frie radikaler dannes som ødelegger kollagen og elastin, connective fibrene i huden vår. Rynker utvikle seg som en result.2. SmokingSmoking er dårlig for huden vår. Det fører ikke bare rynker, men andre hudproblemer som kviser, akne, misfarging og tørrhet. 3. SunlightStay innendørs hvis du kan. Litt sol er bra for huden vår, men over eksponering ville ødelegge connective fibrene i huden vår og fremmer wrinkles.4.

Bearbeidet og pakket FoodsEven om vi har blitt kalt en fast food generasjon, ikke la denne etiketten hindre oss fra å si nei til behandlet og pakket mat. Mye av konserveringsmidler går inn ved fremstilling av slike næringsmidler, og de er skadelige for skin.5. Anti -Wrinkle DietConsider bruke følgende ingredienser for å forberede meals.a. Olive OilOlive olje har vært spioneringen som en av de beste naturlige anti-rynke ingrediens for å bli kvitt rynker. Det kan redusere rynker og forbedre hudens complexion.b. TomatoesTomatoes inneholder lykopen som forebygger kreft og rynker. c.

BeetsBeets inneholder mye jern og er utmerket i kampene wrinkles.d. Grønnsaker, frukt og matvarer rike på AntioxidantsVegetables, frukt og mat pakket med antioksidanter er gode ingredienser for å bli kvitt rynker. De er rike på naturlige vitaminer og mineraler som vitamin C, E, selen og betakaroten. Eksempler er sitrusfrukter, blåbær, spinat, brokkoli, ananas, mango, brun ris, hele korn, laks,