Begrepet rekreasjon syntes å ha vært brukt på engelsk først på slutten av 14-tallet, først i betydningen "forfriskning eller herding av en syk person". Rekreasjon er en aktivitet av fritid, fritid blir skjønnsmessig tid. Den "må gjøre noe for rekreasjon" er en viktig del av menneskets biologi og psykologi. Fritidsaktiviteter er ofte gjort for nytelse, underholdning, eller glede og anses å være "morsom". Begrepet rekreasjon innebærer deltakelse for å være sunn forfriskende sinn og kropp. Rekreasjon er som en regndusj løpet av dagene i hete.
Det er som en stråle av måneskinn i den fryktelige mørke. Rekreasjon er dessuten tid til å komme sammen for å ha det gøy. Bruker litt tid til rekreasjon på en daglig basis hjelper i det lange løp når det gjelder å opprettholde helse og oppnå fred i sinnet. Behovet for å ha for rekreasjon er hva hver enkelt tenåring krever. Det er veldig viktig for unge voksne til å komme seg ut og være aktiv. Friluftsliv som fremmer intellektuell utvikling og oppmuntrer til en mer sunn syn bør definitivt være en del av en tenåring tidsplan.
Det er mange varianter av fritids programmer tilgjengelig for tenåringer som faller under to kategorier-innendørs og utendørs. Aktiviteter som lesing, skriving, datamaskin og videospill, spillkort, Internett-surfing, dans, musikk og annen type innendørs spill kommer under innendørs fritidsaktiviteter. På den annen side aktiviteter som fotturer, camping, fisking, seiling, dykking, surfing og utendørs spill kommer inn under friluftsliv.
Adventure aktiviteter er anbefalt å bli gjort til en del av rekreasjon.
Studier har gjort klart at deltakelse i spennende aktiviteter har en positiv effekt på tenåringer. Adventure motiverer tenåringer, øker deres selvtillit og forbedrer selvbevissthet. Disse aktivitetene for rekreasjon resultere i forbedring av sine mellommenneskelige og intra ferdigheter. Bortsett fra å være en måte å tilbringe fritiden, er rekreasjon også en måte å sosialisere; det er en måte å være sammen med de kjære og nyte deres selskap. Fritidsaktiviteter er populære over hele verden.
Noen liker turné til vakre steder rundt om i verden, mens andre tar interesse i å forfølge sine hobbyer som et middel til rekreasjon. Uansett være ditt valg, må rekreasjon gjøres en viktig komponent i rask livet i nåtiden. Anmeldelser