Hvorfor er det vanskelig?
Hvis du finner deg selv å ha en hard tid tok farvel, betyr det at du har gitt en del av deg selv til den personen eller tingen . Avskjeder er vanskelig fordi det betyr å gi slipp på noe eller noen du har hatt eller brukt tid med for en bestemt periode.
Av alle slags farvel, det er den død og tap av noen kjære som er trolig den mest smertefullt å håndtere fordi livet er uerstattelig. Folk sørger over tapet av mimrer lykkeligere tider og angret ting både gjort og ugjort. Å miste et kjæledyr bringer også en god del smerte.
Selvfølgelig kan du alltids flytte på og vedta en annen, men du vet hva det bare ikke vil være den samme.
Å si farvel til et familiemedlem eller en venn drar til et annet land blir vanskelig fordi folk blir fiksert på de "mister" en del. I virkeligheten, men mister ingen hvem som helst. Det er selskapet du har fått vant til at du taper. Men det er det vi har alle disse teknologiene for-kommunikasjon.
Av alle avskjeder, samlivsbrudd er mer den mest overvurdert. For noen mennesker, er den påfølgende smerten nok til å drive dem utenfor kanten.
Det er de som velger å velte, klandre seg selv, og sverger aldri-agains. Ja, bryte opp er dårlig, men vasse i svært lang tid er verre. Selvmedlidenhet vil til slutt gi deg patetisk. Hei, vil det alltid være noen andre som har lidd større smerter og større tap enn deg. Se nøye: alle har flyttet på og det kommer ikke til å være din siste forholdet. Å si "hei" igjen er, som en annen klisjé går, bare et spørsmål om tid.
Hvordan kan vi si farvel?
Mens folk flytter til sin egen rytme og si farvel på ulike måter Her er tre ting du må ikke glemme i alle adjø.
TIPS
Ikke la noen forlate uten at de vet den egentlige intensjoner. Det kan være i form av brev, en video-opptak, eller en ansikt-til-ansikt møte. Uansett hva det er, bruk ord fordi gester kan feiltolkes.
TOUCH
Touching tillater folk å koble fysisk. Det fremkaller en dypere form for tilknytning til at det har blitt sagt å somle. Det kan være så enkelt som å holde hender eller bytte en varm klem.
TILGI
Grudges vil bare føre til ytterligere smerte. Gi slipp på alt sinne, si unnskyld og virkelig mener det.
Rom for noe nytt
Vår frykt for avskjeder stammer fra det faktum at vi motstå-og noen ganger ikke kan håndtere-endring . Mens noen avskjeder kan være liv forandre, det er de som du kan justere t